Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
26 februari 2023 - 12:24
LOK-.8:an
Löpning - Distans
Veckans fjärde pass blev på LOK-milen men körde "genvägen" efter 4km. Lugnt och fint och ännu en vecka avverkad.
8,02
km
Distans
44:56
Tid
5:36
min/km
Snitt
152
Snittpuls
165
Maxpuls
Nike Zoom Fly 3 2...
Total distans: 548 km