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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	131	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	135	00:11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	133	00:17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	132	00:23:17	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	128	00:29:18	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	128	00:35:21	6,00 km
7	0,76 km	4:29	5:52	133	00:39:50	6,76 km

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