Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
133
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
127
00:10:34
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
139
00:15:53
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
144
00:21:07
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
145
00:26:04
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
151
00:31:22
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
150
00:36:24
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
154
00:41:36
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
153
00:46:46
9,00 km
10
1,00 km
5:18
5:18
150
00:52:04
10,00 km
11
1,00 km
4:44
4:44
151
00:56:47
11,00 km
12
1,00 km
5:08
5:08
151
01:01:55
12,00 km
13
0,05 km
0:16
5:03
148
01:02:11
12,05 km
28 februari 2023 - 16:30
Björnön 2,5:an x 4
Löpning - Distans
12,05
km
Distans
1:02:10
Tid
5:10
min/km
Snitt
145
Snittpuls
162
Maxpuls
174
Kadens
Asics Trabuco max
Total distans: 839 km