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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	128	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	136	00:12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	137	00:18:54	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	137	00:25:06	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	148	00:31:26	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	145	00:37:41	6,00 km
7	0,01 km	0:03	4:26	146	00:37:44	6,01 km

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