GPS-pass | Ip-Husby-Nästorp-Ip Intervall

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	130	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	139	00:10:43	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	150	00:15:18	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	143	00:21:08	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	155	00:25:47	5,00 km
6	1,00 km	6:49	6:49	143	00:32:36	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	155	00:37:46	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	141	00:44:00	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	155	00:48:42	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	150	00:54:12	10,00 km
11	0,40 km	1:58	4:52	155	00:56:10	10,40 km

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