GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	130	00:04:55	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	144	00:09:47	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	122	00:14:39	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	127	00:19:36	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	122	00:24:32	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	136	00:29:41	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	132	00:34:33	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	129	00:39:31	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	126	00:44:16	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	119	00:49:02	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	127	00:53:57	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	127	00:58:58	12,00 km
13	1,00 km	4:47	4:47	121	01:03:45	13,00 km
14	1,00 km	4:50	4:50	124	01:08:35	14,00 km
15	1,00 km	4:56	4:56	126	01:13:30	15,00 km
16	1,00 km	5:02	5:02	128	01:18:32	16,00 km
17	1,00 km	4:50	4:50	121	01:23:22	17,00 km
18	1,00 km	4:45	4:45	126	01:28:07	18,00 km
19	1,00 km	4:57	4:57	125	01:33:04	19,00 km
20	1,00 km	4:48	4:48	124	01:37:52	20,00 km
21	1,00 km	4:35	4:35	126	01:42:27	21,00 km
22	1,00 km	4:53	4:53	125	01:47:20	22,00 km
23	1,00 km	4:51	4:51	127	01:52:11	23,00 km
24	1,00 km	4:48	4:48	126	01:56:59	24,00 km
25	1,00 km	4:55	4:55	128	02:01:54	25,00 km
26	0,11 km	0:32	4:47	122	02:02:26	25,11 km

annons