annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km18:4418:4410200:18:441,00 km
21,00 km36:1836:188700:55:022,00 km
31,00 km15:2215:2210101:10:243,00 km
41,00 km10:5910:5910301:21:234,00 km
50,17 km2:2013:259601:23:434,17 km

5 mars 2023 - 10:11

Hundpromenad

Promenad/Powerwalk - Distans
Skulle vart en 5a runt dammsjöås - men Echo träffade en ny kompis som hon lekte med i typ.. 30min - så vi gick en liite kortare tur ist. Detta var Echos promenad skall tillägas - :P
4,17   km
Distans
1:23:43
Tid
20:05   min/km
Snitt
95
Snittpuls
131
Maxpuls
27
Kadens
Hoka Challenger A...
Total distans: 1407 km
annons