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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	117	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	128	00:11:51	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	115	00:17:47	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	115	00:23:17	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	120	00:28:29	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	130	00:34:13	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	130	00:40:30	7,00 km
8	1,00 km	6:35	6:35	132	00:47:05	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	128	00:52:57	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	128	00:58:22	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	130	01:03:34	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	131	01:08:58	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	130	01:14:29	13,00 km
14	1,00 km	5:44	5:44	130	01:20:13	14,00 km
15	1,00 km	5:13	5:13	133	01:25:26	15,00 km
16	1,00 km	5:13	5:13	133	01:30:39	16,00 km
17	0,14 km	0:44	5:20	124	01:31:23	16,14 km

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