Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
122
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
127
00:10:17
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
129
00:15:23
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
131
00:20:32
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
131
00:25:37
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
134
00:30:37
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
137
00:35:40
7,00 km
8
1,00 km
4:56
4:56
141
00:40:35
8,00 km
9
1,00 km
5:06
5:06
140
00:45:41
9,00 km
10
1,00 km
5:02
5:02
140
00:50:43
10,00 km
11
0,05 km
0:15
4:56
137
00:50:58
10,05 km
6 mars 2023 - 16:53
Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen
Löpning - Distans
IHU. Lugn kvällsjogg, soligt o fint men satan vad kylan sitter i.....
10,15
km
Distans
50:57
Tid
5:01
min/km
Snitt
133
Snittpuls
145
Maxpuls
180
Kadens
Saucony Ride 15
Total distans: 1734 km
annons