Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
143
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
152
00:10:40
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
151
00:15:57
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
157
00:21:11
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
158
00:26:32
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
157
00:31:48
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
156
00:37:08
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
162
00:42:36
8,00 km
9
1,00 km
5:12
5:12
155
00:47:48
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
158
00:52:53
10,00 km
11
1,00 km
5:20
5:20
158
00:58:13
11,00 km
12
1,00 km
5:18
5:18
151
01:03:31
12,00 km
13
1,00 km
5:28
5:28
154
01:08:59
13,00 km
14
1,00 km
5:25
5:25
154
01:14:24
14,00 km
15
1,00 km
5:25
5:25
155
01:19:49
15,00 km
16
1,00 km
5:40
5:40
155
01:25:29
16,00 km
17
1,00 km
5:20
5:20
156
01:30:49
17,00 km
18
1,00 km
5:11
5:11
157
01:36:00
18,00 km
19
1,00 km
5:41
5:41
160
01:41:41
19,00 km
20
1,00 km
5:14
5:14
156
01:46:54
20,00 km
21
1,00 km
5:08
5:08
158
01:52:02
21,00 km
22
1,00 km
5:22
5:22
161
01:57:25
22,00 km
23
0,74 km
3:44
5:04
165
02:01:09
22,74 km
8 mars 2023 - 08:53
Långpass
Löpning - Långpass
22,74
km
Distans
2:01:08
Tid
5:20
min/km
Snitt
156
Snittpuls
167
Maxpuls
162
Kadens
annons