Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:15
6:15
125
00:06:15
1,00 km
2
0,72 km
3:45
5:11
148
00:10:00
1,72 km
3
0,22 km
2:00
8:58
131
00:12:00
1,95 km
4
1,00 km
5:09
5:09
146
00:17:09
2,95 km
5
0,95 km
4:51
5:06
156
00:22:00
3,90 km
6
0,22 km
2:00
9:08
131
00:24:00
4,11 km
7
1,00 km
5:11
5:11
147
00:29:11
5,11 km
8
0,93 km
4:49
5:12
155
00:34:00
6,04 km
9
0,21 km
2:00
9:29
133
00:36:00
6,25 km
10
1,00 km
5:13
5:13
145
00:41:13
7,25 km
11
0,94 km
4:47
5:05
155
00:46:00
8,19 km
12
0,22 km
2:00
9:09
139
00:48:00
8,41 km
13
1,00 km
5:20
5:20
145
00:53:20
9,41 km
14
0,95 km
4:40
4:54
155
00:58:00
10,37 km
15
0,22 km
2:00
9:17
142
01:00:00
10,58 km
16
1,00 km
5:10
5:10
145
01:05:10
11,58 km
17
0,97 km
4:50
5:00
154
01:10:00
12,55 km
18
0,22 km
2:00
9:00
138
01:12:00
12,77 km
19
1,00 km
5:09
5:09
147
01:17:09
13,77 km
20
0,95 km
4:51
5:08
153
01:22:00
14,72 km
21
0,21 km
2:00
9:26
140
01:24:00
14,93 km
22
1,00 km
5:16
5:16
144
01:29:16
15,93 km
23
0,91 km
4:44
5:11
152
01:34:00
16,84 km
24
0,22 km
2:00
9:06
139
01:36:00
17,06 km
25
1,00 km
5:38
5:38
142
01:41:38
18,06 km
26
0,86 km
4:22
5:04
152
01:46:00
18,93 km
27
0,21 km
2:00
9:34
142
01:48:00
19,13 km
28
1,00 km
5:25
5:25
143
01:53:25
20,13 km
29
0,87 km
4:35
5:16
150
01:58:00
21,00 km
30
0,21 km
2:00
9:23
130
02:00:00
21,22 km
31
1,00 km
5:49
5:49
138
02:05:49
22,22 km
32
0,77 km
4:11
5:26
146
02:10:00
22,99 km
33
0,21 km
2:00
9:27
132
02:12:00
23,20 km
34
1,00 km
5:31
5:31
140
02:17:31
24,20 km
35
0,73 km
4:29
6:11
141
02:22:00
24,92 km
36
0,21 km
2:00
9:45
123
02:24:00
25,13 km
37
1,00 km
5:44
5:44
138
02:29:44
26,13 km
38
0,78 km
4:16
5:28
143
02:34:00
26,91 km
39
0,21 km
2:00
9:31
126
02:36:00
27,12 km
40
1,00 km
5:54
5:54
136
02:41:54
28,12 km
41
0,63 km
4:06
6:31
137
02:46:00
28,75 km
42
0,20 km
2:00
9:50
129
02:48:00
28,95 km
43
1,00 km
5:48
5:48
136
02:53:48
29,95 km
44
0,70 km
4:12
6:00
144
02:58:00
30,65 km
45
0,20 km
2:00
9:50
115
03:00:00
30,86 km
46
1,00 km
7:13
7:13
125
03:07:13
31,86 km
47
0,39 km
2:47
7:03
131
03:10:00
32,25 km
48
0,20 km
2:00
9:46
113
03:12:00
32,46 km
49
1,00 km
6:09
6:09
133
03:18:09
33,46 km
50
0,60 km
3:51
6:27
131
03:22:00
34,05 km
51
0,34 km
2:00
5:58
137
03:24:00
34,39 km
52
1,00 km
7:29
7:29
123
03:31:29
35,39 km
53
0,19 km
2:31
13:33
125
03:34:00
35,57 km
54
0,30 km
2:00
6:38
130
03:36:00
35,88 km
55
1,00 km
8:15
8:15
128
03:44:15
36,88 km
56
0,25 km
1:45
7:01
127
03:46:00
37,12 km
57
0,24 km
2:00
8:19
114
03:48:00
37,36 km
58
1,00 km
5:32
5:32
140
03:53:32
38,36 km
59
0,87 km
4:28
5:08
149
03:58:00
39,24 km
60
0,31 km
2:00
6:31
148
04:00:00
39,54 km
61
1,00 km
6:15
6:15
138
04:06:15
40,54 km
62
0,44 km
3:45
8:33
127
04:10:00
40,98 km
63
0,37 km
2:00
5:22
133
04:12:00
41,35 km
64
1,00 km
6:35
6:35
134
04:18:35
42,35 km
65
0,65 km
3:25
5:14
144
04:22:00
43,01 km
66
0,24 km
2:00
8:25
135
04:24:00
43,25 km
67
1,00 km
5:29
5:29
140
04:29:29
44,25 km
68
0,59 km
4:31
7:43
133
04:34:00
44,83 km
69
0,35 km
2:00
5:39
144
04:36:00
45,18 km
70
1,00 km
6:45
6:45
132
04:42:45
46,18 km
71
0,56 km
3:15
5:50
141
04:46:00
46,74 km
72
0,20 km
2:00
10:02
124
04:48:00
46,94 km
73
1,00 km
6:01
6:01
133
04:54:01
47,94 km
74
0,48 km
3:59
8:23
122
04:58:00
48,42 km
75
0,38 km
2:00
5:17
141
05:00:00
48,79 km
76
1,00 km
7:07
7:07
126
05:07:07
49,79 km
77
0,52 km
2:53
5:34
136
05:10:00
50,31 km
78
0,20 km
2:00
10:15
131
05:12:00
50,51 km
79
1,00 km
6:14
6:14
129
05:18:14
51,51 km
80
0,36 km
3:46
10:19
119
05:22:00
51,87 km
81
0,34 km
2:00
5:53
124
05:24:00
52,21 km
82
1,00 km
7:56
7:56
123
05:31:56
53,21 km
83
0,39 km
2:04
5:19
131
05:34:00
53,60 km
84
0,28 km
2:00
7:08
130
05:36:00
53,88 km
85
1,00 km
7:37
7:37
126
05:43:37
54,88 km
86
0,35 km
2:23
6:52
127
05:46:00
55,23 km
87
0,19 km
2:00
10:34
126
05:48:00
55,42 km
88
1,00 km
5:36
5:36
138
05:53:36
56,42 km
89
0,71 km
4:24
6:13
136
05:58:00
57,13 km
90
0,39 km
2:00
5:08
145
06:00:00
57,52 km
91
0,01 km
0:01
3:24
142
06:00:01
57,52 km
11 mars 2023 - 10:00
Skövde 6-timmars 2023 - Skövde
Löpning - Tävling
Officiell distans 56,87
57,52
km
Distans
6:00:01
Tid
6:16
min/km
Snitt
137
Snittpuls
162
Maxpuls
148
Kadens
New Balance Summi...
Total distans: 374 km
annons