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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	136	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	142	00:11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	163	00:16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	167	00:22:39	4,00 km
5	0,00 km	0:01	3:59	164	00:22:39	4,00 km

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