Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
142
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
145
00:10:48
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
146
00:16:24
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
146
00:21:58
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
150
00:27:32
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
148
00:33:10
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
149
00:38:50
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
150
00:44:34
8,00 km
9
1,00 km
5:34
5:34
144
00:50:08
9,00 km
10
1,00 km
5:34
5:34
145
00:55:42
10,00 km
11
1,00 km
5:31
5:31
147
01:01:13
11,00 km
12
1,00 km
5:27
5:27
148
01:06:40
12,00 km
13
1,00 km
5:30
5:30
145
01:12:10
13,00 km
14
1,00 km
5:35
5:35
146
01:17:45
14,00 km
15
1,00 km
5:42
5:42
146
01:23:26
15,00 km
16
1,00 km
5:47
5:47
148
01:29:13
16,00 km
17
1,00 km
5:36
5:36
150
01:34:50
17,00 km
18
1,00 km
5:39
5:39
143
01:40:28
18,00 km
19
1,00 km
5:31
5:31
146
01:45:59
19,00 km
20
1,00 km
5:37
5:37
148
01:51:36
20,00 km
21
1,00 km
5:40
5:40
150
01:57:17
21,00 km
22
1,00 km
5:36
5:36
150
02:02:52
22,00 km
23
1,00 km
5:29
5:29
149
02:08:21
23,00 km
24
1,00 km
5:32
5:32
149
02:13:53
24,00 km
25
0,19 km
1:11
6:07
149
02:15:04
24,19 km
12 mars 2023 - 13:05
Gamla stan ToR
Löpning - Långpass
24,19
km
Distans
2:15:03
Tid
5:35
min/km
Snitt
147
Snittpuls
164
Maxpuls
164
Kadens
New Balance More V3
Total distans: 1521 km