Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
139
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
151
00:10:50
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
154
00:16:25
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
144
00:21:39
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
149
00:26:58
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
150
00:32:31
6,00 km
7
1,00 km
5:27
5:27
150
00:37:57
7,00 km
8
1,00 km
5:43
5:43
150
00:43:40
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
145
00:49:13
9,00 km
10
1,00 km
5:35
5:35
150
00:54:48
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
148
01:00:24
11,00 km
12
1,00 km
5:42
5:42
150
01:06:06
12,00 km
13
1,00 km
5:34
5:34
151
01:11:39
13,00 km
14
1,00 km
5:37
5:37
152
01:17:16
14,00 km
15
1,00 km
5:25
5:25
149
01:22:41
15,00 km
16
1,00 km
5:29
5:29
150
01:28:10
16,00 km
17
1,00 km
5:31
5:31
152
01:33:41
17,00 km
18
1,00 km
5:27
5:27
152
01:39:08
18,00 km
19
1,00 km
5:30
5:30
155
01:44:38
19,00 km
20
1,00 km
5:25
5:25
156
01:50:02
20,00 km
21
0,52 km
2:49
5:28
160
01:52:52
20,52 km
14 mars 2023 - 09:35
Långpass
Löpning - Distans
20,52
km
Distans
1:52:51
Tid
5:30
min/km
Snitt
150
Snittpuls
163
Maxpuls
162
Kadens
annons