GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	114	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	126	00:11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	122	00:16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	121	00:21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	127	00:27:14	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	140	00:32:40	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	157	00:38:04	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	145	00:43:41	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	131	00:49:11	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	135	00:54:54	10,00 km
11	0,02 km	0:05	5:06	128	00:54:59	10,02 km

annons