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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	00:10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	00:16:18	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	00:22:26	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	00:27:57	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	00:33:33	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	00:39:34	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	00:45:41	8,00 km
9	1,00 km	6:23	6:23	00:52:04	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	00:57:58	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	01:04:00	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	01:09:57	12,00 km
13	1,00 km	6:23	6:23	01:16:20	13,00 km
14	1,00 km	5:33	5:33	01:21:53	14,00 km
15	1,00 km	5:48	5:48	01:27:41	15,00 km
16	0,85 km	4:40	5:28	01:32:21	15,85 km

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