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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	128	00:06:31	1,00 km
2	1,00 km	7:04	7:04	131	00:13:35	2,00 km
3	1,00 km	8:04	8:04	135	00:21:39	3,00 km
4	1,00 km	7:32	7:32	137	00:29:11	4,00 km
5	1,00 km	8:22	8:22	143	00:37:33	5,00 km
6	0,07 km	0:49	12:02	147	00:38:22	5,07 km