Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
147
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
161
00:10:00
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
163
00:14:53
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
158
00:19:59
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
160
00:24:59
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
158
00:30:03
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
165
00:35:04
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
166
00:40:07
8,00 km
9
0,70 km
3:41
5:18
163
00:43:47
8,70 km
16 mars 2023 - 16:55
Distanspass i Öllsjö
Löpning - Distans
Första passet på 3 veckor. Har haft krångel med min rygg. Det blev ett lugnt distanspass i Öllsjö medan H tränade friidrott. Kroppen kändes ok. Skönt väder!!
8,7
km
Distans
43:47
Tid
5:02
min/km
Snitt
160
Snittpuls
177
Maxpuls
162
Kadens
Altra Provision 6
Total distans: 1204 km
annons