GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	129	00:05:24	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	142	00:10:21	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	142	00:15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	143	00:20:20	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	146	00:25:16	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	142	00:30:13	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	144	00:35:04	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	142	00:40:06	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	145	00:45:12	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	140	00:50:08	10,00 km
11	0,08 km	0:20	4:20	144	00:50:28	10,08 km

annons