Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:48
4:48
106
00:04:48
1,00 km
2
1,00 km
4:42
4:42
116
00:09:30
2,00 km
3
1,00 km
4:38
4:38
117
00:14:08
3,00 km
4
1,00 km
4:40
4:40
118
00:18:48
4,00 km
5
1,00 km
4:39
4:39
118
00:23:27
5,00 km
6
1,00 km
4:39
4:39
117
00:28:05
6,00 km
7
1,00 km
4:44
4:44
117
00:32:49
7,00 km
8
1,00 km
4:39
4:39
117
00:37:28
8,00 km
9
1,00 km
4:52
4:52
115
00:42:20
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
114
00:47:12
10,00 km
11
1,00 km
4:54
4:54
112
00:52:06
11,00 km
12
1,00 km
4:57
4:57
117
00:57:02
12,00 km
13
1,00 km
4:41
4:41
116
01:01:43
13,00 km
14
1,00 km
4:55
4:55
119
01:06:38
14,00 km
15
1,00 km
4:48
4:48
117
01:11:26
15,00 km
16
1,00 km
4:48
4:48
113
01:16:15
16,00 km
17
1,00 km
4:47
4:47
111
01:21:01
17,00 km
18
1,00 km
5:00
5:00
115
01:26:02
18,00 km
19
1,00 km
4:54
4:54
117
01:30:56
19,00 km
20
1,00 km
4:54
4:54
117
01:35:49
20,00 km
21
1,00 km
4:48
4:48
117
01:40:37
21,00 km
22
1,00 km
5:00
5:00
118
01:45:36
22,00 km
23
1,00 km
4:48
4:48
118
01:50:24
23,00 km
24
1,00 km
4:53
4:53
119
01:55:18
24,00 km
25
1,00 km
5:00
5:00
120
02:00:18
25,00 km
26
1,00 km
4:55
4:55
122
02:05:12
26,00 km
27
1,00 km
4:54
4:54
125
02:10:06
27,00 km
28
0,01 km
0:02
3:56
123
02:10:08
27,01 km
17 mars 2023 - 15:39
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
27,01
km
Distans
2:10:07
Tid
4:49
min/km
Snitt
117
Snittpuls
129
Maxpuls
156
Kadens
437
W
Effekt