Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
141
00:06:05
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
160
00:11:55
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
161
00:17:47
3,00 km
4
1,00 km
5:56
5:56
159
00:23:43
4,00 km
5
1,00 km
6:11
6:11
149
00:29:55
5,00 km
6
1,00 km
5:53
5:53
159
00:35:47
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
157
00:41:43
7,00 km
8
1,00 km
7:06
7:06
149
00:48:49
8,00 km
9
1,00 km
6:14
6:14
156
00:55:03
9,00 km
10
1,00 km
6:19
6:19
153
01:01:22
10,00 km
11
1,00 km
6:23
6:23
153
01:07:45
11,00 km
12
1,00 km
6:39
6:39
148
01:14:24
12,00 km
13
1,00 km
6:42
6:42
147
01:21:06
13,00 km
14
1,00 km
6:23
6:23
152
01:27:29
14,00 km
15
1,00 km
8:04
8:04
148
01:35:33
15,00 km
16
1,00 km
6:36
6:36
147
01:42:09
16,00 km
17
1,00 km
6:39
6:39
150
01:48:48
17,00 km
18
1,00 km
7:21
7:21
140
01:56:09
18,00 km
19
1,00 km
7:32
7:32
134
02:03:42
19,00 km
20
1,00 km
6:38
6:38
149
02:10:20
20,00 km
21
1,00 km
7:27
7:27
137
02:17:47
21,00 km
22
1,00 km
8:34
8:34
136
02:26:21
22,00 km
23
1,00 km
7:08
7:08
142
02:33:29
23,00 km
24
1,00 km
8:28
8:28
133
02:41:56
24,00 km
25
1,00 km
7:05
7:05
135
02:49:01
25,00 km
26
1,00 km
8:50
8:50
127
02:57:51
26,00 km
27
1,00 km
7:27
7:27
128
03:05:18
27,00 km
28
1,00 km
5:42
5:42
155
03:11:00
28,00 km
29
1,00 km
6:59
6:59
157
03:17:59
29,00 km
30
1,00 km
6:00
6:00
159
03:23:59
30,00 km
31
1,00 km
5:54
5:54
158
03:29:53
31,00 km
32
1,00 km
6:00
6:00
156
03:35:53
32,00 km
33
1,00 km
6:19
6:19
155
03:42:13
33,00 km
34
1,00 km
6:40
6:40
151
03:48:53
34,00 km
35
1,00 km
6:36
6:36
150
03:55:29
35,00 km
36
1,00 km
7:23
7:23
149
04:02:52
36,00 km
37
1,00 km
7:16
7:16
146
04:10:08
37,00 km
38
1,00 km
7:19
7:19
142
04:17:27
38,00 km
39
1,00 km
7:51
7:51
139
04:25:18
39,00 km
40
1,00 km
7:32
7:32
141
04:32:51
40,00 km
41
1,00 km
7:52
7:52
129
04:40:43
41,00 km
42
1,00 km
6:04
6:04
160
04:46:47
42,00 km
43
0,93 km
5:53
6:21
156
04:52:40
42,93 km
17 mars 2023 - 17:00
Revolution marathon 17 - Maxlab banan
Löpning - Tävling
Gick kanon, knät fungerade hela loppet.
Plasering 3/6
42,195
km
Distans
4:52:40
Tid
6:56
min/km
Snitt
147
Snittpuls
175
Maxpuls
164
Kadens
Hoka One One Svar...
Total distans: 853 km