Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
0
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
0
00:10:56
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
0
00:16:16
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
0
00:21:18
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
0
00:26:28
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
0
00:31:36
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
0
00:36:26
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
0
00:41:33
8,00 km
9
1,00 km
5:17
5:17
0
00:46:50
9,00 km
10
1,00 km
6:03
6:03
0
00:52:53
10,00 km
11
1,00 km
7:07
7:07
0
01:00:00
11,00 km
12
1,00 km
5:47
5:47
0
01:05:47
12,00 km
13
1,00 km
5:10
5:10
0
01:10:57
13,00 km
14
1,00 km
6:03
6:03
0
01:17:00
14,00 km
15
1,00 km
7:07
7:07
0
01:24:08
15,00 km
16
1,00 km
5:33
5:33
0
01:29:41
16,00 km
17
1,00 km
4:55
4:55
0
01:34:36
17,00 km
18
1,00 km
5:03
5:03
0
01:39:39
18,00 km
19
1,00 km
4:53
4:53
0
01:44:32
19,00 km
20
1,00 km
5:04
5:04
0
01:49:36
20,00 km
21
1,00 km
5:14
5:14
0
01:54:50
21,00 km
22
0,07 km
0:25
5:39
0
01:55:15
21,07 km
18 mars 2023 - 10:16
Långpass
Löpning - Distans
21,07
km
Distans
1:55:14
Tid
5:28
min/km
Snitt
176
Kadens
Saucony Mirage 4
Total distans: 3466 km
annons