Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
18 mars 2023 - 11:57
5:an
Löpning - Distans
Lite sliten sedan intervallerna igår men ändå förvånansvärt ok. Inte så ”trasig” känsla som jag hade befarat.
Geggigt, bitvis isigt och väldigt lugnt tempo.
5,01
km
Distans
29:15
Tid
5:50
min/km
Snitt
136
Snittpuls
145
Maxpuls
Nike Zoom Fly 3 2...
Total distans: 548 km