Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
126
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
138
00:11:52
2,00 km
3
0,97 km
6:52
7:05
133
00:18:44
2,97 km
18 mars 2023 - 10:30
Inför Vårtävlingarna, 2 varv
Löpning - Upp- / Nerjogg
Grinigt, lätt duggregn, 8°. 20 min cykel i källarn först.
4,5
km
Distans
28:44
Tid
6:23
min/km
Snitt
132
Snittpuls
146
Maxpuls
S. Endorphin Spee...
Total distans: 1753 km
annons
