Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
134
00:06:00
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
140
00:11:48
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
137
00:17:29
3,00 km
4
1,00 km
5:36
5:36
142
00:23:06
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
137
00:28:41
5,00 km
6
1,00 km
5:40
5:40
139
00:34:21
6,00 km
7
1,00 km
5:44
5:44
138
00:40:05
7,00 km
8
1,00 km
5:42
5:42
137
00:45:47
8,00 km
9
1,00 km
5:46
5:46
134
00:51:32
9,00 km
10
1,00 km
5:38
5:38
133
00:57:11
10,00 km
11
1,00 km
5:37
5:37
138
01:02:47
11,00 km
12
1,00 km
5:39
5:39
139
01:08:26
12,00 km
13
1,00 km
6:50
6:50
129
01:15:16
13,00 km
14
1,00 km
5:44
5:44
133
01:21:00
14,00 km
15
1,00 km
5:50
5:50
137
01:26:49
15,00 km
16
1,00 km
5:48
5:48
137
01:32:37
16,00 km
17
1,00 km
5:49
5:49
139
01:38:26
17,00 km
18
1,00 km
5:45
5:45
141
01:44:11
18,00 km
19
1,00 km
6:50
6:50
145
01:51:01
19,00 km
20
1,00 km
5:48
5:48
174
01:56:49
20,00 km
21
1,00 km
6:04
6:04
169
02:02:53
21,00 km
22
1,00 km
5:55
5:55
173
02:08:48
22,00 km
23
1,00 km
6:22
6:22
167
02:15:10
23,00 km
24
1,00 km
6:04
6:04
170
02:21:15
24,00 km
25
1,00 km
5:59
5:59
172
02:27:14
25,00 km
26
1,00 km
5:54
5:54
171
02:33:07
26,00 km
27
1,00 km
6:11
6:11
144
02:39:19
27,00 km
28
1,00 km
10:57
10:57
116
02:50:15
28,00 km
29
1,00 km
6:57
6:57
135
02:57:12
29,00 km
30
1,00 km
5:54
5:54
142
03:03:06
30,00 km
31
1,00 km
6:31
6:31
137
03:09:37
31,00 km
32
1,00 km
6:19
6:19
139
03:15:56
32,00 km
33
1,00 km
6:34
6:34
140
03:22:29
33,00 km
34
1,00 km
6:06
6:06
142
03:28:36
34,00 km
35
1,00 km
7:50
7:50
141
03:36:26
35,00 km
36
1,00 km
8:42
8:42
153
03:45:08
36,00 km
37
1,00 km
6:04
6:04
170
03:51:12
37,00 km
38
1,00 km
6:07
6:07
171
03:57:19
38,00 km
39
1,00 km
9:03
9:03
146
04:06:22
39,00 km
40
1,00 km
6:21
6:21
165
04:12:43
40,00 km
41
1,00 km
6:12
6:12
165
04:18:55
41,00 km
42
1,00 km
6:10
6:10
165
04:25:06
42,00 km
43
0,21 km
1:18
6:13
162
04:26:24
42,21 km
18 mars 2023 - 09:55
Löpning 2023-03-18
Löpning - Tävling
42,21
km
Distans
4:26:23
Tid
6:19
min/km
Snitt
147
Snittpuls
182
Maxpuls
160
Kadens
Gelnimbus
Total distans: 1016 km