Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
115
00:06:05
1,00 km
2
1,00 km
6:33
6:33
123
00:12:38
2,00 km
3
1,00 km
6:04
6:04
123
00:18:42
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
139
00:24:28
4,00 km
5
1,00 km
6:21
6:21
128
00:30:49
5,00 km
6
1,00 km
5:51
5:51
126
00:36:40
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
126
00:42:37
7,00 km
8
1,00 km
6:25
6:25
123
00:49:03
8,00 km
9
1,00 km
5:56
5:56
123
00:54:59
9,00 km
10
1,00 km
5:44
5:44
125
01:00:42
10,00 km
11
1,00 km
6:40
6:40
116
01:07:22
11,00 km
12
1,00 km
5:50
5:50
120
01:13:12
12,00 km
13
1,00 km
6:55
6:55
111
01:20:07
13,00 km
14
1,00 km
6:12
6:12
120
01:26:19
14,00 km
15
1,00 km
6:53
6:53
107
01:33:13
15,00 km
16
0,87 km
5:11
5:55
123
01:38:24
15,87 km
19 mars 2023 - 08:55
Förkortat långpass
Löpning - Distans
Ingen energi. Ingen idé att fortsätta när kroppen inte vill. Får utvärdera varför det blir så här.
15,87
km
Distans
1:38:23
Tid
6:12
min/km
Snitt
121
Snittpuls
156
Maxpuls
160
Kadens