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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:56	8:56	115	00:08:56	1,00 km
2	1,00 km	11:39	11:39	112	00:20:35	2,00 km
3	1,00 km	14:13	14:13	101	00:34:48	3,00 km
4	1,00 km	14:38	14:38	101	00:49:26	4,00 km
5	1,00 km	11:35	11:35	98	01:01:01	5,00 km
6	0,01 km	0:06	8:31	118	01:01:07	5,01 km

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