annons

Etapper

19 mars 2023 - 12:39

Långpass

Löpning - Långpass
Pallade inte längre än 29k idag pga hälsenorna. Var nära att ge upp flera ggr tidigare, kändes bara trist. Skönt väder med kortbrallor.
29,23   km
Distans
2:13:05
Tid
4:33   min/km
Snitt
138
Snittpuls
163
Maxpuls
172
Kadens
469   W
Effekt
Adidas Adios Pro
Total distans: 458 km
annons