Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:44
4:44
117
00:04:44
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
132
00:09:46
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
131
00:14:52
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
131
00:19:55
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
128
00:24:57
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
124
00:29:57
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
127
00:35:10
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
128
00:40:22
8,00 km
9
1,00 km
5:16
5:16
126
00:45:38
9,00 km
10
1,00 km
5:16
5:16
125
00:50:54
10,00 km
11
1,00 km
5:03
5:03
128
00:55:57
11,00 km
12
1,00 km
5:16
5:16
132
01:01:13
12,00 km
13
1,00 km
4:58
4:58
129
01:06:11
13,00 km
14
1,00 km
5:03
5:03
120
01:11:14
14,00 km
15
1,00 km
5:14
5:14
127
01:16:29
15,00 km
16
1,00 km
5:18
5:18
126
01:21:47
16,00 km
17
1,00 km
5:17
5:17
128
01:27:04
17,00 km
18
1,00 km
5:30
5:30
129
01:32:34
18,00 km
19
1,00 km
5:21
5:21
125
01:37:55
19,00 km
20
1,00 km
5:18
5:18
125
01:43:13
20,00 km
21
1,00 km
5:31
5:31
129
01:48:44
21,00 km
22
1,00 km
5:33
5:33
129
01:54:17
22,00 km
23
1,00 km
5:25
5:25
129
01:59:42
23,00 km
24
1,00 km
5:16
5:16
129
02:04:58
24,00 km
25
1,00 km
5:31
5:31
133
02:10:29
25,00 km
26
0,01 km
0:07
9:10
141
02:10:36
25,01 km
20 mars 2023 - 13:37
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Coros
25,01
km
Distans
2:10:36
Tid
5:13
min/km
Snitt
128
Snittpuls
141
Maxpuls
172
Kadens
257
W
Effekt