Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
0
00:06:07
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
0
00:12:01
2,00 km
3
1,00 km
5:58
5:58
0
00:17:59
3,00 km
4
1,00 km
6:07
6:07
0
00:24:06
4,00 km
5
1,00 km
6:21
6:21
0
00:30:27
5,00 km
6
1,00 km
5:48
5:48
0
00:36:15
6,00 km
7
1,00 km
5:31
5:31
0
00:41:46
7,00 km
8
1,00 km
5:45
5:45
0
00:47:30
8,00 km
9
1,00 km
5:36
5:36
0
00:53:06
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
0
00:58:35
10,00 km
11
1,00 km
5:43
5:43
0
01:04:18
11,00 km
12
0,79 km
4:29
5:42
0
01:08:47
11,79 km
10 augusti 2016 - 06:20
Löpning 2016-08-10
Löpning - Distans
Siste løpetur på Jæren for denne gang. Løp Sirevåg - Brusand t/r, og med en kort avstikker ned til Brusanden. Brusanden er nesten 3 km lang. Jeg tviler på at det finnes noen finere strand enn dette i Norge.
11,79
km
Distans
1:08:46
Tid
5:50
min/km
Snitt
Adidas Adizero Ad...
Total distans: 1863 km
annons
