Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
107
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
119
00:09:27
2,00 km
3
1,00 km
4:42
4:42
118
00:14:09
3,00 km
4
0,18 km
0:51
4:37
119
00:15:00
3,18 km
5
0,03 km
0:10
5:08
120
00:15:10
3,22 km
6
0,66 km
3:00
4:35
126
00:18:10
3,87 km
7
0,06 km
0:10
2:58
119
00:18:20
3,93 km
8
0,62 km
3:00
4:50
122
00:21:20
4,55 km
9
0,05 km
0:10
3:18
120
00:21:30
4,60 km
10
0,64 km
3:00
4:42
123
00:24:30
5,24 km
11
0,06 km
0:10
2:51
124
00:24:40
5,29 km
12
0,65 km
3:00
4:39
124
00:27:40
5,94 km
13
0,07 km
0:10
2:32
125
00:27:50
6,01 km
14
0,63 km
3:00
4:47
125
00:30:50
6,63 km
15
0,06 km
0:10
2:37
126
00:31:00
6,70 km
16
0,61 km
3:00
4:54
124
00:34:00
7,31 km
17
0,06 km
0:10
2:35
126
00:34:10
7,37 km
18
0,63 km
3:00
4:48
124
00:37:10
8,00 km
19
0,06 km
0:10
2:46
127
00:37:20
8,06 km
20
0,64 km
3:00
4:41
125
00:40:20
8,70 km
21
0,06 km
0:10
2:42
128
00:40:30
8,76 km
22
1,00 km
4:48
4:48
123
00:45:18
9,76 km
23
1,00 km
4:48
4:48
119
00:50:06
10,76 km
24
0,09 km
0:24
4:39
121
00:50:30
10,85 km
25
1,00 km
4:50
4:50
118
00:55:20
11,85 km
26
0,01 km
0:04
4:33
115
00:55:24
11,86 km
22 mars 2023 - 17:06
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
11,86
km
Distans
55:24
Tid
4:40
min/km
Snitt
121
Snittpuls
141
Maxpuls
158
Kadens
457
W
Effekt