Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:41
6:41
136
00:06:41
1,00 km
2
1,00 km
7:14
7:14
136
00:13:55
2,00 km
3
1,00 km
7:41
7:41
138
00:21:36
3,00 km
4
1,00 km
8:00
8:00
147
00:29:36
4,00 km
5
0,95 km
7:36
7:59
155
00:37:12
4,95 km
22 mars 2023 - 17:30
Intervaller
Löpning - Distans
Efter litet förkylningsuppehåll startar jag med en kort sväng och intervaller.
4,95
km
Distans
37:12
Tid
7:31
min/km
Snitt
143
Snittpuls
179
Maxpuls
160
Kadens