Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:36
8:36
117
00:08:36
1,00 km
2
1,00 km
8:36
8:36
126
00:17:12
2,00 km
3
1,00 km
8:26
8:26
126
00:25:38
3,00 km
4
0,14 km
0:40
4:38
132
00:26:18
3,14 km
24 mars 2023 - 22:04
Utsättning av SI
Löpning - Orientering
Till Nyköpingsnatten. Mycket start och stopp. Fick springa ut en extra sväng för att maskera en dagkontroll
3,14
km
Distans
26:18
Tid
8:23
min/km
Snitt
123
Snittpuls
152
Maxpuls
112
Kadens
Inov8 Xtalon 212 v2
Total distans: 599 km
annons
