GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	161	00:05:11	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	150	00:10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	161	00:15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	151	00:20:21	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	156	00:25:22	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	158	00:30:33	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	160	00:35:42	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	161	00:40:51	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	159	00:46:06	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	160	00:51:22	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	158	00:56:33	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	160	01:01:55	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	156	01:07:15	13,00 km
14	1,00 km	5:18	5:18	150	01:12:33	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	135	01:17:57	15,00 km
16	1,00 km	5:20	5:20	96	01:23:17	16,00 km
17	1,00 km	5:41	5:41	96	01:28:59	17,00 km
18	1,00 km	5:49	5:49	95	01:34:48	18,00 km
19	1,00 km	6:04	6:04	94	01:40:52	19,00 km
20	1,00 km	6:02	6:02	95	01:46:54	20,00 km
21	1,00 km	6:07	6:07	94	01:53:01	21,00 km
22	0,28 km	1:44	6:18	95	01:54:45	21,28 km

annons