Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
161
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
150
00:10:08
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
161
00:15:20
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
151
00:20:21
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
156
00:25:22
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
158
00:30:33
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
160
00:35:42
7,00 km
8
1,00 km
5:09
5:09
161
00:40:51
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
159
00:46:06
9,00 km
10
1,00 km
5:16
5:16
160
00:51:22
10,00 km
11
1,00 km
5:11
5:11
158
00:56:33
11,00 km
12
1,00 km
5:21
5:21
160
01:01:55
12,00 km
13
1,00 km
5:21
5:21
156
01:07:15
13,00 km
14
1,00 km
5:18
5:18
150
01:12:33
14,00 km
15
1,00 km
5:24
5:24
135
01:17:57
15,00 km
16
1,00 km
5:20
5:20
96
01:23:17
16,00 km
17
1,00 km
5:41
5:41
96
01:28:59
17,00 km
18
1,00 km
5:49
5:49
95
01:34:48
18,00 km
19
1,00 km
6:04
6:04
94
01:40:52
19,00 km
20
1,00 km
6:02
6:02
95
01:46:54
20,00 km
21
1,00 km
6:07
6:07
94
01:53:01
21,00 km
22
0,28 km
1:44
6:18
95
01:54:45
21,28 km
25 mars 2023 - 11:42
Längpass
Löpning - Distans
Långpass i Broby. Kroppen kändes ok. Shorts väder!!
21,28
km
Distans
1:54:45
Tid
5:24
min/km
Snitt
136
Snittpuls
180
Maxpuls
162
Kadens
Altra Provision 6
Total distans: 1204 km
annons