Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:25
6:25
130
00:06:25
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
141
00:11:20
2,00 km
3
1,00 km
4:39
4:39
135
00:15:59
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
146
00:21:04
4,00 km
5
1,00 km
4:30
4:30
145
00:25:35
5,00 km
6
1,00 km
4:28
4:28
139
00:30:02
6,00 km
7
1,00 km
6:18
6:18
148
00:36:20
7,00 km
8
1,00 km
4:20
4:20
144
00:40:40
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
142
00:45:45
9,00 km
10
1,00 km
5:33
5:33
133
00:51:18
10,00 km
11
1,00 km
5:49
5:49
139
00:57:07
11,00 km
12
1,00 km
4:51
4:51
133
01:01:58
12,00 km
13
1,00 km
5:55
5:55
137
01:07:53
13,00 km
14
1,00 km
5:04
5:04
128
01:12:56
14,00 km
15
1,00 km
5:04
5:04
129
01:18:01
15,00 km
16
1,00 km
6:10
6:10
129
01:24:11
16,00 km
17
1,00 km
5:06
5:06
137
01:29:17
17,00 km
18
1,00 km
5:39
5:39
134
01:34:57
18,00 km
19
1,00 km
4:23
4:23
122
01:39:20
19,00 km
20
0,05 km
0:10
3:26
110
01:39:30
19,05 km
25 mars 2023 - 14:59
Eftermiddagspass
Längdåkning - Distans
Importerat från Garmin Connect
19,05
km
Distans
1:39:29
Tid
5:13
min/km
Snitt
136
Snittpuls
158
Maxpuls
124
W
Effekt
annons