Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
140
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
151
00:10:27
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
153
00:15:47
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
151
00:21:10
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
150
00:26:38
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
152
00:32:09
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
151
00:37:38
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
154
00:43:12
8,00 km
9
1,00 km
5:22
5:22
149
00:48:34
9,00 km
10
1,00 km
5:24
5:24
150
00:53:57
10,00 km
11
1,00 km
5:25
5:25
151
00:59:22
11,00 km
12
1,00 km
5:33
5:33
150
01:04:55
12,00 km
13
1,00 km
5:23
5:23
150
01:10:18
13,00 km
14
1,00 km
5:22
5:22
151
01:15:40
14,00 km
15
1,00 km
5:25
5:25
146
01:21:05
15,00 km
16
1,00 km
5:16
5:16
144
01:26:21
16,00 km
17
1,00 km
5:27
5:27
150
01:31:48
17,00 km
18
1,00 km
5:19
5:19
153
01:37:07
18,00 km
19
1,00 km
5:25
5:25
153
01:42:33
19,00 km
20
1,00 km
5:23
5:23
154
01:47:56
20,00 km
21
1,00 km
5:28
5:28
154
01:53:23
21,00 km
22
1,00 km
5:25
5:25
155
01:58:49
22,00 km
23
1,00 km
5:33
5:33
157
02:04:22
23,00 km
24
1,00 km
5:44
5:44
158
02:10:06
24,00 km
25
1,00 km
5:22
5:22
155
02:15:28
25,00 km
26
1,00 km
5:35
5:35
156
02:21:03
26,00 km
27
1,00 km
5:30
5:30
156
02:26:33
27,00 km
28
1,00 km
5:41
5:41
155
02:32:14
28,00 km
29
1,00 km
5:39
5:39
158
02:37:53
29,00 km
30
1,00 km
5:35
5:35
156
02:43:28
30,00 km
31
1,00 km
5:34
5:34
154
02:49:02
31,00 km
32
1,00 km
5:41
5:41
157
02:54:43
32,00 km
33
0,04 km
0:16
6:45
158
02:54:59
32,04 km
26 mars 2023 - 11:18
Djurgården ToR
Löpning - Långpass
Toastopp på Nordiska
32,04
km
Distans
2:54:58
Tid
5:28
min/km
Snitt
152
Snittpuls
162
Maxpuls
164
Kadens
Brooks Ghost 12
Total distans: 1038 km