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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	129	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	134	00:12:21	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	136	00:18:11	3,00 km
4	0,01 km	0:04	5:12	139	00:18:15	3,01 km

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