GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	133	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	141	00:09:50	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	146	00:14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	153	00:19:38	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	157	00:24:32	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	155	00:29:31	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	156	00:34:29	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	158	00:39:22	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	161	00:44:12	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	158	00:49:12	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	157	00:54:03	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	148	00:58:58	12,00 km
13	0,01 km	0:02	2:52	150	00:58:59	12,01 km

annons