Oplanerade backintervaller med Lunds löpare
Löpning - Distans
Lite efter 2km var allt segt och jag ville bara gå, tänkte köra några km till och sen vända hem, MEN ni kan aldrig gissa vad som hände sen....
Eller ju det kan ni, allt blev bra och jag sprang/gick inte hem.
Vid 3km såg jag en löphord passera på avstånd och tänkte att om jag sätter på lite musik och tar rygg på dom ett tag så kan jag nog hålla lite fart för en gångs skull. Så blev det, var väl ca 2-300m bakom tills dom vek in bland husen efter ca 2km jag hänge på men där hade dom stannat så jag bonkade in i gruppen, det visade sig vara Lunds löpare (och en massa kändisar) som skulle köra backintervaller och jag blev medbjuden. Det var kul och precis vad jag behövde efter massa långsamt egenslit med lite fartmotivations problem. Nu känns det lite roligare och lättare när jag kände att man ändå kunde hänga på lite.
Och det var nog först gången jag lyckades göra mer än 6 intervaller, blev 8st.
