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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	00:10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	00:15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	00:21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	00:26:14	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	00:31:31	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	00:37:03	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	00:42:24	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	00:48:03	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	00:53:43	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	00:59:18	11,00 km
12	1,00 km	5:41	5:41	01:04:59	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	01:10:33	13,00 km
14	1,00 km	5:42	5:42	01:16:15	14,00 km
15	1,00 km	5:38	5:38	01:21:53	15,00 km
16	1,00 km	5:23	5:23	01:27:16	16,00 km
17	1,00 km	5:28	5:28	01:32:44	17,00 km
18	0,01 km	0:03	5:19	01:32:47	17,01 km

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