GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	134	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	151	00:10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	140	00:14:50	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	125	00:19:58	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	116	00:24:52	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	119	00:29:48	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	124	00:34:47	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	128	00:40:08	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	117	00:45:09	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	120	00:50:05	10,00 km
11	0,67 km	3:28	5:09	122	00:53:33	10,67 km

annons