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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	134	00:06:10	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	142	00:12:21	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	137	00:18:29	3,00 km
4	0,01 km	0:03	6:39	143	00:18:31	3,01 km

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