Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:51
4:51
136
00:04:51
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
159
00:09:44
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
163
00:14:43
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
166
00:19:36
4,00 km
5
1,00 km
4:58
4:58
169
00:24:35
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
171
00:29:44
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
174
00:34:53
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
173
00:39:58
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
171
00:44:52
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
172
00:49:56
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
177
00:55:13
11,00 km
12
1,00 km
5:09
5:09
178
01:00:22
12,00 km
13
1,00 km
5:07
5:07
180
01:05:29
13,00 km
14
1,00 km
5:07
5:07
179
01:10:36
14,00 km
15
1,00 km
4:56
4:56
177
01:15:32
15,00 km
16
1,00 km
5:02
5:02
175
01:20:34
16,00 km
17
1,00 km
4:59
4:59
177
01:25:33
17,00 km
18
1,00 km
5:07
5:07
179
01:30:40
18,00 km
19
1,00 km
5:15
5:15
179
01:35:55
19,00 km
20
1,00 km
5:10
5:10
180
01:41:06
20,00 km
21
1,00 km
5:12
5:12
178
01:46:17
21,00 km
22
0,12 km
0:35
5:01
181
01:46:52
21,12 km
31 mars 2023 - 15:27
Löt/Malmby/Solberga/del av TT rundan
Löpning - Distans
Flexade ut när solen sken, och löpte på.
21,12
km
Distans
1:46:52
Tid
5:04
min/km
Snitt
172
Snittpuls
184
Maxpuls
162
Kadens
Adidas Prime X
Total distans: 1884 km
annons