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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	138	00:05:44	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	141	00:11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	149	00:16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	161	00:22:24	4,00 km
5	0,01 km	0:02	4:54	168	00:22:25	4,01 km

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