GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	131	00:05:34	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	133	00:10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	129	00:16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	134	00:21:44	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	128	00:27:11	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	130	00:32:39	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	136	00:38:41	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	132	00:44:07	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	131	00:49:26	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	134	00:55:15	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	137	01:01:10	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	127	01:06:47	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	127	01:12:07	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	130	01:17:21	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	130	01:22:39	15,00 km
16	1,00 km	5:49	5:49	132	01:28:29	16,00 km
17	1,00 km	5:25	5:25	126	01:33:54	17,00 km
18	1,00 km	5:15	5:15	130	01:39:09	18,00 km
19	0,09 km	0:29	5:11	130	01:39:38	18,09 km