Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
135
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
144
00:10:48
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
145
00:16:01
3,00 km
4
1,00 km
5:23
5:23
144
00:21:24
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
154
00:26:44
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
169
00:32:00
6,00 km
7
1,00 km
4:51
4:51
173
00:36:51
7,00 km
8
1,00 km
4:54
4:54
143
00:41:45
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
154
00:47:06
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
142
00:52:10
10,00 km
11
1,00 km
5:08
5:08
142
00:57:18
11,00 km
12
1,00 km
5:04
5:04
137
01:02:23
12,00 km
13
1,00 km
5:27
5:27
138
01:07:49
13,00 km
14
1,00 km
5:36
5:36
138
01:13:25
14,00 km
15
1,00 km
5:39
5:39
139
01:19:04
15,00 km
16
0,93 km
5:11
5:34
135
01:24:15
15,93 km
18 juli 2014 - 09:38
Bonnarundan+Stensholm
Löpning - Distans
15,93
km
Distans
1:24:15
Tid
5:17
min/km
Snitt
146
Snittpuls
195
Maxpuls
Asics GEL-1170
Total distans: 1887 km
annons