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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	128	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	137	00:12:38	2,00 km
3	1,00 km	7:01	7:01	140	00:19:40	3,00 km
4	1,00 km	6:53	6:53	138	00:26:33	4,00 km
5	1,00 km	6:51	6:51	139	00:33:24	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	138	00:40:02	6,00 km
7	1,00 km	6:56	6:56	137	00:46:58	7,00 km
8	0,31 km	2:10	6:58	141	00:49:08	7,31 km

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