GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:42	3:42	138	00:03:42	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	135	00:08:03	2,00 km
3	1,00 km	3:39	3:39	146	00:11:43	3,00 km
4	1,00 km	4:17	4:17	140	00:16:00	4,00 km
5	1,00 km	3:37	3:37	147	00:19:37	5,00 km
6	1,00 km	4:17	4:17	141	00:23:54	6,00 km
7	1,00 km	3:38	3:38	147	00:27:32	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	140	00:31:55	8,00 km
9	1,00 km	3:36	3:36	148	00:35:30	9,00 km
10	1,00 km	4:10	4:10	142	00:39:40	10,00 km
11	0,01 km	0:02	2:24	142	00:39:42	10,01 km

annons