GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	130	00:04:54	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	137	00:09:33	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	142	00:14:16	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	144	00:18:57	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	150	00:23:37	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	147	00:28:21	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	147	00:33:00	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	149	00:37:42	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	147	00:42:17	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	148	00:47:00	10,00 km
11	0,08 km	0:20	4:21	152	00:47:20	10,08 km

annons