Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:47
6:47
114
00:06:47
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
137
00:12:48
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
138
00:18:31
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
146
00:24:32
4,00 km
5
1,00 km
6:50
6:50
126
00:31:22
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
149
00:36:18
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
151
00:41:46
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
144
00:46:58
8,00 km
9
1,00 km
5:06
5:06
145
00:52:04
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
155
00:56:51
10,00 km
11
0,04 km
0:12
5:20
167
00:57:03
10,04 km
5 april 2023 - 17:35
Träning med Salsjögänget
Löpning - Distans
10,04
km
Distans
57:03
Tid
5:41
min/km
Snitt
139
Snittpuls
167
Maxpuls
166
Kadens
Hoka speedgoat 3
Total distans: 609 km